毎月３と７のつく日はサウナの日
毎月、3日、7日、13日、17日、23日、27日、30日に開催
i 詳 細
駅前のビルの隙間のチルアウトドアスペースでひっそりと、、、
今話題の『テントサウナ』の使い方を『サウナ・スパ健康アドバイザー』がレクチャーします。
当テントサウナの最高温度は70℃くらいなので、「低温浴」をオススメしております。
サウナ15〜20分 → 足に水かけ → 20〜30分休憩
もちろん水風呂も完備していますので、「温冷交代浴」で自律神経を活発にして、心身のバランスを整えて免疫力をグレードアップ！
日常のなかの非日常を体感してください。
} スケジュール
18:00 – 20:00
テントサウナの使い方（薪を扱います）
C
テントサウナ体験
C
ロウリュウ大会
C
サウナ談義～トータル2時間程度
Z 注意事項
- １ドリンク、オリジナルタオル付
- おいしいお水、飲み放題
- 飲食持ち込み自由です。
- ソフトドリンク、アルコール類のご用意あります。100円～
- 水着、バスタオルご持参ください。
- 手ぶらでも、水着1,000円～、バスタオル500円～、サウナ帽子1,500円などご用意しております。
- 近隣民家ですのでお静かにお整えください
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